quinta-feira, 5 de julho de 2012

Orientações sobre Higiene íntima Feminina

POR QUE USAR UM SABONETE APROPRIADO PARA A HIGIENE ÍNTIMA?

  R: O pH normal da pele do ser humano é ácido, variando entre 4,0 e 5,5 de acordo com a região do corpo.
Esse pH ácido funciona como uma ''capa ácida'' que protege a pele da proliferação de germes indesejados.
Mas esse pH ácido, que protege a pele, pode se desequilibrar pelo uso constantes de sabonetes com pH alcalino( o contrário do ácido) e outros produtos. A pele da região íntima é naturalmente mais delicada e também mais suscetível a vários agentes externos.
Por isso, os sabonetes para uso íntimo em geral são líquidos e especialmente formulados para não agredir a pele e a mucosas da área íntima.

RECOMENDAÇÕES GERAIS
SABONETE ÍNTIMO.


Opte preferencialmente por produtos:


  • Hipoalergênicos  e apropriados para a higiene íntima, pois foram testados para essa finalidade, minimizando a chance de ocorrência de alergias.
  • Líquidos e com pH ácido (pH entre 4,2 e 5,6), porque os sabonetes em barra, na maioria, costumam se alcalinos (pH > 7,0), e essa alcalinidade pode agredir a camada protetora da pele, causando alergias e coceira.
  • Que produzam pouca espuma, para que limpem a pele suavemente sem remover sua camada protetora.
  • Que não contenham substâncias antissépticas ( triclosan, cloroxedina), que matam os micro- organismos bons (naturais) da pele.
  • Recomendados por seu ginecologista. Ele é o profissional mais indicado para ajudá-la a cuidar da sua intimidade.
Frequência diária de higienização

  •  Clima quente : 1 - 3 vezes ao dia
  • Clima Frio : 1 vez ao dia
Nota importante:

O Uso dos sabonetes íntimos é apenas para a  higiene da parte externa da região íntima  e não deve ser utilizado para duchas vaginais (interna) e nem para tratar infecções ou inflamações genitais. Se você tiver algum problema como esses, sempre consulte seu médico!

LENÇOS UMEDECIDOS

O uso de lenços umedecidos para higiene íntima é útil em algumas situações como:
  1.  Higiene fora de casa
  2. Sanitários de uso públicos
  3. etc...
Sua aplicação deve ser muito suave e o uso não deve ser abusivo para não remover a camada protetora da pele. Dê preferência aos lenços hipoalergênicos com pH ácido, desenvolvidos especificamente para a higiene íntima, porque foram testados para essa finalidade.

ATENÇÃO: Essas orientações servem para a maioria das mulheres. Entretanto, aquelas com alta sensibilidade ou antecedentes de quadro alérgicos devem seguir a orientação do seu ginecologista.

Fonte:Folheto de uma versão compacta do 1°  GUIA DE CONDUTA SOBRE HIGIENE GENITAL FEMININA. Foi criada pela a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO)

Essas informações não substitui o Médico.

Consulte regularmente o seu Médico!

24 comentários:

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